熱中症と野山の花

７月になってからとんでもない暑さが続いています。
いったい日本はどうなってしまうのでしょうか？
毎年の調子で扇風機のみで就寝していたら、
なんと寝ている時に熱中症になってしまいました。
ものすごい辛さで夜中に目が醒めたら、これは「やばい！」と自覚して、
水分を摂り、保冷剤をあちこちに当てて応急処置をしたのですが・・・
頭痛、吐き気、下痢、腰痛、発熱とで立っているのも難しい感じです。
なんとか受診しに行ったところ「典型的な熱中症」と診断されましたが、
口から栄養摂取可でしたので、とにかく経口補水のドリンクなどで
水分、塩分、糖分などをたくさん摂って、涼しいところで安静にとのこと。
丸３日間ほど、寝込んでしまいました。
回復に結構時間がかかり、甘くみていたなぁと反省です。
皆さんもちゃんとクーラー使って、気をつけてお過ごしくださいね！！

この夏は寝る場所をクーラーのあるリビングに移動することにします。
寝込んでいる間もこちらで休養してました。
西日が強く射し込む大窓はカーテンを下ろします。
ぼんやり見る影絵のような木々の動きに何気に癒されました。

カーテン越しの木々の影に癒されました

元気になってきて出かけた打ち合わせ先の「カゴアミドリ」さんでは、

インスタグラムで見ていた”古代オホーツクの海の民　モヨロくん”を

夏のお守りにいただいてきました。

あと、沖縄のクージカゴも。

北と南の対局のものをこの夏のお供にして、健康一番で過ごしたいと思います。

夏のお守り、モヨロくんと
クージのカゴ

そして、寝込んでる合い間には「野山の花の会：文月」も開催しました。

余った花ももう花生けれない〜〜ってくらいのダメージでしたが、、

ちょっと起き上がれるようになったらまた生け始めました。

良かった〜〜〜！笑

フラフラしながらとりあえず生けた花ですが、生けてちょっぴり元気になったかも！

野山の花の会：文月の花からすこし、夏色の花

兎にも角にもやっぱり花を生けるのは楽しい。

無になる大切な時間です。

自分の生けた花を癒しにもう少し休養していました。

なんやかやといつも花にお世話になっているんだなぁ。

そして今年の暑さは油断大敵、健康一番！ともここ最近の実感でした。